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FIBO 2013: nouvel équipement pour le gymnase

S'il y avait quelque chose qui a attiré votre attention dans le FIBO Salon du fitness et du bodybuilding 2013, c'était le nouvel équipement pour le gymnase. Les machines qui intègrent le travail avec le poids du corps, d'autres qui facilitent le travail avec la phase négative des répétitions et beaucoup d'équipements pour l'entraînement fonctionnel ont été les rois de la foire.

Les marques exposantes n’ont pas hésité à présenter leur meilleur matériel de présentation aux professionnels et aux amateurs, et ont laissé tous les participants ravis du résultat. nouvel équipement pour le gymnase.

Machines pour travailler avec le poids du corps

Peut-être le matériau le plus innovant de toute la foire, ou du moins je ne l'avais jamais vu. Il s'agit de machines de la maison italienne Système Canalila force relative est travaillée avec son propre poids; c'est-à-dire sans avoir besoin de plaques de poids.

Pouvons réguler le pourcentage de poids de notre corps avec lequel nous travaillons grâce à un mécanisme simple qui allonge ou raccourcit le levier de déplacement et, par conséquent, l’exercice sera plus abordable ou plus compliqué.

Le plus gros avantage de ces machines est qu’elles travaillent contraction musculaire auxotonique (combinaison d’isométrique et d’isotonique) qui maintient la tension tout au long de l’exercice. De plus, ils aident à isoler le muscle et assurent une bonne correction posturale.

Travailler avec la phase négative

Une autre des surprises que j'ai eues étaient les machines X-Force, Quoi souligner la phase négative des répétitions (Bien que l’on me dise qu’ils étaient déjà à la Foire lors de la dernière édition, mais que je ne les connaissais pas), cela permet de les faire sans avoir besoin d’aide.

Les fabricants anglais ont mis au point un système selon lequel la phase positive de la répétition est effectuée de manière normale, mais lorsque la phase négative est atteinte, les disques de pesée levés changent de position, de sorte qu'ils exercent la même pression en les soulevant

Equipement pour l'entraînement fonctionnel

Comme je vous l'ai dit dans d'autres articles, le entraînement fonctionnel et le entraînement combiné Ce sont les tendances en vogue cette saison. À la foire, nous avons pu voir différentes modalités de multi-stations fonctionnelles dans lequel nous pouvons entraîner toutes sortes de mouvements, impliquant de manière spéciale notre section centrale ou centrale.

Les matériaux générateurs d'instabilité, pour travailler les stabilisateurs, ils avaient également leur place de choix dans la Foire: du Core Board classique aux banques gonflables, en passant par les indispensables fitballs et Bosus.

Spinning bikes: le règne du Keizer M3 se poursuit avec une nouvelle mise à jour

Le spinning ne se démode pas et les marques le savent bien: c'est pourquoi elles mettent à jour leurs modèles de vélos pour les adapter aux nouvelles époques et aux nouvelles exigences. Mais quand on fabrique un produit pratiquement parfait, il est difficile de l’améliorer: c’est ce qui se passe avec le vélo Keizer M3, et pourtant ils ont réussi à l’améliorer avec le modèle. Keizer M3 +.

C’est une opinion personnelle, mais le Keizer M3 est ma faiblesse: j’ai appris à filer dans beaucoup d’endroits et avec beaucoup de motos et, sans hésiter, je reste avec le M3. Il système de freinage magnétique et la finesse et la fluidité du pédalage sont remarquées (et beaucoup), et l’ordinateur intégré rend les cours beaucoup plus simples et plus sûrs à suivre et à communiquer. Nouveau Keizer M3 + a mis à jour son guidon pour le rendre réglable à la fois verticalement et horizontalement.

Le nouveau Smart Bar pour Body Pump de LesMills

Trois mots pour définir la nouvelle barre Body Pump: pratique, simple et esthétique. LesMills s'est mis dans la peau des étudiants et a réinventé la barre et les disques Body Pump, créant ainsi nouveau système de fermeture en un seul clic à travers lequel nous pouvons placer et enlever les disques en quelques secondes. Nul doute que les Australiens ont compris que le temps, c'est de l'argent ...

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