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Les haltères ne seront jamais démodés

L’autre jour, j’ai entendu quelqu'un dire dans le gymnase que les haltères sont vieux jeu et ils comptent tous les jours. Aujourd'hui, avec des machines, des exercices d'auto-chargement et des inventions telles que des bandes élastiques, il est insensé de continuer à utiliser des haltères.

Je suis totalement en désaccord avec cette déclaration, d'ailleurs, je pense les haltères ne seront jamais démodés parce qu'ils sont l'un des meilleurs moyens de tonifier Muscles et exercices avec poids libre par excellence. Je ne peux pas imaginer un gymnase sans haltères, vraiment.

Nous avons toujours dit que poids, avec le des machines et d'autres variantes de tonification ou musculation Ce sont des exercices complémentaires, selon lesquels ni l'un ni l'autre ne sont meilleurs qu'un autre, et nous ne devrions pas écarter les alternatives, la variété est la meilleure option.

Bien sûr, je continuerai de parier sur les haltères, pour la richesse des exercices, nous devons travailler tous les muscles et parce qu'après tout ce qu'ils nous ont donné, il ne s'agit pas de les rabaisser.

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