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La rentrée scolaire en forme

Les enfants qui pleurent et les parents, pour que nous puissions nous leurrer en sautant de joie: Les vacances sans fin des enfants prennent fin.

Bien qu’à chaque fois ils soient plus courts (je compte toujours les quatre mois et demi de vacances que j’ai bloqués l’année où je suis passé de 8º d’EGB à 1º de BUP) et avec un format plus proche du reste de l’Europe, la longue période de repos nous fait oublier une série de schémas d'activité des enfants qui peuvent être fondamentaux pour leur santé une fois qu'ils sont plus âgés, comme:

  • Méfiez-vous des valises, des déséquilibres, des charges lourdes, etc.
  • L'hygiène posturale Une bonne partie de mes problèmes de déviation de la colonne vertébrale provient du manque de connaissances sur une bonne posture dans la chaise, où les enfants passent jusqu'à 7 ou 8 heures par jour.
  • Une bonne ventilation dans les salles de classe pour éviter les maladies telles que les rhumes collectifs. Avec les jeunes enfants, quand on tombe malade, ils sont tous atteints.
  • Amélioration des habitudes alimentaires des enfants, les habituant par exemple à préparer 5 repas par jour.
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