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Migraine ou mal de tête? Les clés pour les différencier

Il est plus que probable que l’un d’entre vous ait a souffert d'une migraine à un moment donné souffert de migraine ou de migraine, car il s’agit d’une affection extrêmement courante. J'écris ces mots avec une migraine têtue qui dure plus de 12 heures. Ceux d'entre nous qui en ont souffert sont très capables d'anticiper son apparition et, bien sûr, de le différencier d'un mal de tête commun.

Cependant, si vous n'en avez jamais souffert ou si vous avez un terrible mal de tête et que cela ne vous est jamais arrivé, il est plus que possible que vous ne puissiez pas savoir s'il s'agit d'une migraine ou d'un mal de tête plus intense que d'habitude , nous vous disons ce qu’est la migraine, quelles en sont les particularités et comment il diffère d'un mal de tête commun.

Qu'est-ce que la migraine ou la migraine?

C’est un type de mal de tête, mais qui a certains caractéristiques très facilement reconnaissables pour ceux qui le souffrent. En général, cette douleur survient généralement dans une partie spécifique de la tête ou dans l'une de ses moitiés et se présente sous la forme de pulsations.

Cette douleur peut varier en intensité, mais dans de nombreux cas C'est même invalidant. En outre, il peut présenter d'autres symptômes associés qui le rendent encore plus gênant, tels que la photosensibilité, les vertiges, les nausées ou les vomissements. En général, les personnes qui souffrent de ces douleurs présentent habituellement entre un et quatre épisodes par mois, mais cela dépend de chaque cas et des variables présentes ce mois-ci. La durée des épisodes est généralement comprise entre 4 et 72 heures dans les cas où les remèdes ne sont pas utilisés ou ne prennent pas effet.

Des facteurs tels que la nourriture, le stress, le manque de sommeil ou la menstruation peuvent déclencher un épisode de migraine

Les migraines ou migraines peuvent être déclenchées par différents facteurs parmi lesquels nous trouverions le suivant:

  • Un peu de nourriture tels que le fromage, le chocolat, le vin ou le café, entre autres, ont tendance à être associés aux déclencheurs de migraine et de migraine.

  • Périodes de stress ou d'anxiété: Dans mon cas particulier, par exemple, je sais qu'après une situation stressante ou dans laquelle je suis très nerveux, je vais très probablement me retrouver avec une migraine. Cela comprend les prises de parole en public, les entretiens d'embauche, le premier jour d'un nouvel emploi, etc. Et est-ce que le stress, l’anxiété ou des situations inquiétantes ou tendues peuvent provoquer un épisode.

  • Dormir peu ou avoir des changements soudains dans nos habitudes de sommeil peuvent également influencer.

  • Dans le cas des femmes menstruation Il peut s'agir d'un facteur déclenchant un épisode de migraine dû à la diminution des œstrogènes.

Comment une migraine diffère d'un mal de tête

Les différences entre un mal de tête normal et une migraine ils se trouvent dans des détails qui au premier abord peuvent paraître insignifiants, mais ce sont ceux qui clarifient si ce qui nous arrive est une chose ou une autre.

  • Durée de la douleur: Les maux de tête normaux ont une durée variable s'ils ne sont pas traités, mais ne durent généralement pas plus d'un jour. Cependant, les migraines ont une durée qui peut aller de 4 heures ou même jusqu’à 72 heures.

  • Le type de douleur: Dans le cas d'un mal de tête normal, cela peut concerner toute la tête, tandis que dans les migraines, la douleur se concentre généralement sur un site spécifique ou dans une moitié, rarement dans les deux cas. En outre, le mal de tête normal n’est pas palpitant, alors que la migraine est et est très caractéristique.

  • Intensité de la douleur: Il est possible qu'un mal de tête normal soit intense et vraiment ennuyeux, mais en général ce n'est pas une douleur invalidante. Les migraines, en revanche, ont une intensité élevée et doivent gêner ou invalider la personne qui en souffre pour exercer son activité normale.

En général, les migraines ont tendance à être plus durables et intenses, avec moins de réponses aux analgésiques et aux symptômes associés tels que la photosensibilité, les nausées ou les vomissements.

  • Réponse aux analgésiques: En général, les maux de tête normaux répondent généralement bien à des analgésiques relativement légers tels que le paracétamol ou l'ibuprofène. Cependant, les migraines ne réagissent généralement pas à ce type d'analgésique et un repos et des médicaments plus puissants sont généralement nécessaires.

  • Symptômes associés: Le mal de tête commun apparaît généralement sans symptômes associés. Les migraines, en revanche, peuvent avoir des symptômes supplémentaires tels que la sensibilité à la lumière ou au bruit et même les odeurs. En outre, il peut survenir avec des nausées et des vomissements. Dans certains cas, les personnes qui en souffrent peuvent présenter des symptômes visuels ou neurologiques à court terme. Dans certains cas, les patients peuvent présenter des symptômes avant l’apparition de la migraine, tels que l’euphorie, le bâillement, l’asthénie ou l’avidité des bonbons.

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