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Fitness sur le net (CLXXIV)

Une autre semaine, pour terminer du bon pied, nous vous apportons une partie de la liens sains plus intéressant que nous pourrions trouver dans les réseaux. La meilleure chose à propos de la condition physique sur le net ces derniers jours a été:

  • À maintes reprises, nous avons entendu des experts parler de formation hypertrophie selon le type de fibreset de physomorphose ils clarifient si ce type de formation a un sens ou non.
  • Souvent, nous recherchons la perfection dans la technique et, au fil des années, nous réalisons que nous n’avons jamais une technique parfaite à 100%. Il y a beaucoup de facteurs qui influencent la technique et que nous ne pouvons pas contrôler, à propos de tout cela, parlez-nous sur pressandpull.com.
  • Parmi les athlètes que nous entraînons habituellement, nous aimons parfois terminer l'entraînement avec quelques minutes au sauna. Il n'est donc pas mauvais de donner son avis. les avantages du sauna dans la performance sportive et la santé , tout cela dans le blog révolutionnaire de remise en forme.
  • Un blog de référence dans le domaine de la nutrition est celui de la science de la perte de poids et nous propose cette fois-ci un article spécial sur les dernières études Protéine animale à mortalité accrue.
  • La rapidité d'exécution dans les enquêtes est-elle vraiment importante? clairement oui, mais plus en détail Fitnessreal explique un peu plus sur ce sujet.
  • Et enfin, une recette saine et riche de la main de Fitfoodmarket, rien de moins qu’un double crêpes au chocolat manger quand on veut, pas forcément au snack.

Vidéo: Training 020916 PT 1&2: J24: 121012. . CL24: 101010 (Novembre 2019).

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