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Manohar Aich, le bodybuilder âgé de presque 102 ans

Manohar Aich c'est l'une de ces exceptions qui sont si fréquente dans ce que nous aimons publier ici à Vitónica: Une personne d’un siècle qui continue à s’entraîner quotidiennement et de manière très efficace (mieux que les personnes comptant des dizaines d’années de moins).

Actuellement, se rapproche de 102 ans, et continue à former et à préserver un corps musculaire, rien de semblable à ce que l’on pourrait penser du corps et de la situation fonctionnelle d’un personne avec plus de 100 ans. Dans cette vidéo, nous décrivons brièvement son histoire, y compris le moment où M. Univers a été nommé, en 1952:

Un exemple de surmonter et constance pour une personne de cet âge (ce serait un exploit à tout âge, cela est également vrai), et une vie pleine d'accomplissements et d'efforts, comme nous pouvons le lire si nous voulons en savoir plus sur la biographie de ce petit Hercule centenaire.

Vous savez déjà qu'à Vitónica nous aimons les exemples de dépassement de tous les âges et que le fait qu'il soit possible d'atteindre un âge avancé en bonne forme physique et mentale aide à avoir une meilleure qualité de vie, moins de maladies, moins de dépendance et plus d'années à consacrer chacun à sa passion.

Et vous voyez-vous pratiquer des exercices intenses lorsque vous êtes très très vieux?

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