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Vous êtes-vous toujours senti soutenu lorsque vous vouliez améliorer vos habitudes de vie? La question de la semaine

Nous avons tous eu un début, un moment de réflexion qui nous a fait changer nos habitudes et améliorer notre mode de vie en général, heureusement, certains ont commencé depuis leur naissance grâce à ses parents qui l’ont inculqué chez lui. C'est pourquoi cette semaine nous voulons que la question de la semaine tourne autour de ceci:

Vous êtes-vous toujours senti soutenu lorsque vous vouliez améliorer vos habitudes de vie?

Bien sûr, beaucoup d'entre vous vous avez subi la pression d'un environnement qui ne vous soutient pas dans votre décision et qui pense que ce que vous faites est fou, ou peut-être aussi ont apprécié la joie Ils voulaient partager vos amis et votre famille pour voir que cela améliorait votre santé et votre vie en général.

Malheureusement, en général, nous vivons dans une société extrêmement sédentaire et pleine de mauvaises habitudes, ce qui rend difficile le changement de puce et l’amélioration des habitudes. Nous avons déjà fait remarquer à certaines occasions que le fait d'être en bonne santé est parfois mal vu, mais cela ne devrait pas empêcher notre désir de vivre de manière saine, car après tout, nos décisions détermineront notre qualité de vie.

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Réponses à la question de la semaine dernière: Quelle nouvelle activité sportive voulez-vous pratiquer avec la nouvelle année?

La semaine dernière, notre partenaire Diego Delgado nous a posé cette question et beaucoup de réponses ont été reçues. Nous mettrons en évidence les plus précieux par les utilisateurs. Nous allons d’abord souligner celle donnée par Laramo:

Je voudrais essayer la formation kettlebell, ils me traitent beaucoup de blagues ^^.

Deuxièmement, nous allons mettre en évidence la réponse donnée par kikev96:

Eh bien, je me suis encouragé à reprendre la boxe, en la combinant avec le travail en force et l'entraînement de triathlon.

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