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Choix De L'Éditeur - 2019

La sexualité

Les orgasmes sont l’une de ces expériences que presque tous les êtres humains - certaines personnes ont de sérieuses difficultés à atteindre ou qui ne l’atteignent jamais - bien que cela puisse être travaillé et résolu - nous nous sentons à un moment de notre vie (ou à plusieurs) et cela ne diffère pas de sexe, sexe, race ou niveau économique.

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C’est une question tellement viscérale qu’elle est presque évidente: l’été, la chaleur et le meilleur temps sont associés à l’amour. Et aussi à une plus grande activité érotique sexuelle. Pourquoi cela se produit-il? La question est complexe. Ce que nous savons, c'est que cela se produit. Ce n'est pas un mythe: la chaleur augmente la quantité de sexe.

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Bonne Saint Valentin! Comme à Vitónica, nous souhaitons célébrer tout ce qui est bon et positif pour nous et que nous aimons, alors que c’est vraiment le cas, nous avons souhaité nous associer à cette journée au cours de laquelle les amoureux se célèbrent. Mais comme nous sommes également favorables à la science, aux données et aux preuves, nous avons décidé de le faire en vous expliquant pourquoi ce que nous croyons être un sentiment profond mais intangible, abstrait et mystérieux ne l’est pas tant.

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L'atteinte de la ménopause est l'une des phases naturelles de la reproduction féminine. Cependant, beaucoup d’entre nous n’ont pas assez d’informations sur ce moment de notre vie avant de l’atteindre. Même à ce moment-là, la ménopause est entourée de mythes qui peuvent rendre difficile la reconnaissance des symptômes des premiers stades.

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Parfois due à l'ignorance, parfois à la paresse, beaucoup parce qu'il est beaucoup plus facile et connu d'utiliser le préservatif masculin. Le fait est que le préservatif féminin est encore beaucoup moins utilisé que le même système contraceptif pour les hommes. Une partie de la cause peut être qu’ils en parlent moins ou que cela semble beaucoup plus épouvantable que l’autre.

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Il existe actuellement de nombreuses options contraceptives allant des méthodes les moins invasives, telles que l’utilisation de préservatifs, aux pilules, patchs ou implants, en passant par les contraceptifs les plus invasifs, telles que la stérilisation féminine ou la vasectomie. Tous sont très efficaces: le préservatif masculin a une efficacité de 85% - qui pourrait atteindre 100% s'il était toujours utilisé correctement - et de là, ils vont jusqu'à la vasectomie la plus efficace avec une efficacité de 99,85% .

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Avoir un bébé, surtout quand il est très désiré, peut être une source de joie pour beaucoup de couples et un moment très attendu. Cependant, la vie change radicalement après la naissance d'un enfant. Et non seulement la vie, mais aussi le corps des femmes et la relation que vous entretenez avec le couple. Après l’accouchement, les médecins ne recommandent pas d’avoir des relations sexuelles au bout de 40 jours environ.

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Dans les rapports sexuels, une règle doit toujours prévaloir: tout est valable, mais avec consentement mutuel. Lorsque cela est atteint, les limites à explorer peuvent être infinies. Mais si une deuxième règle devait être ajoutée, cela pourrait être celle de l'hygiène. La propreté de toutes les personnes concernées est, en principe, une base pour commencer à assurer le plaisir.

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Comme nous le disons toujours à Vitónica quand nous parlons de sexe, ce sujet n'est heureusement plus un sujet tabou dans une conversation normale et pourtant, même s'il reste beaucoup à clarifier et à démystifier à son sujet. Les orgasmes féminins peuvent être l'un des aspects où beaucoup ont plus de confusion. Toujours recherchée mais pas toujours atteinte, l'orgasme féminin est un peu plus complexe que l'homme, il peut être de différents types et pour certaines femmes, il n'est pas facile à atteindre.

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Le sexe, si quotidien et si mystérieux à la fois. Bien que la liberté de parler de lui et de le pratiquer ait considérablement progressé au cours des dernières décennies, il existe encore un certain tabou qui l’empêche d’éliminer de nombreux mythes et idées fausses sur le sexe. L’importance de la virginité La virginité est depuis de nombreuses années un concept central dans le sexe et à l’époque de la pratique, mais nous constatons aujourd’hui qu’il n’existe aucun concept biologique ou scientifique associé à la virginité: commencer par le sexe peut se produire de nombreuses façons différentes et pas seulement en pénétrant le pénis dans le vagin.

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L'éjaculation féminine est complètement entourée de mythologie et de rumeurs. La plupart des informations dont nous disposons à ce sujet sont fournies par les informations biaisées offertes par la pornographie. C’est pourquoi même beaucoup de femmes n’ont pas d’information à ce sujet. Nous pensons que c’est quelque chose qui n’arrive que chez quelques chanceuses et nous ne savons pas de quoi il s’agit.

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On n'en parle pratiquement pas, mais environ 12% des femmes espagnoles souffrent ou ont souffert de vaginisme à un moment de leur vie, à l'adolescence ou à l'âge adulte. Comme dans le cas d'autres troubles et affections affectant la vie sexuelle, le vaginisme est un sujet qui n'est pas discuté, parfois il n'est pas admis et pour lequel il faut beaucoup de temps pour chercher de l'aide.

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L'une des nombreuses choses que Friends m'a enseignée, à la lumière de l'expérience de Rachel lorsqu'elle est enceinte, est que les femmes ressentent une augmentation de leur désir sexuel au cours du deuxième trimestre de la grossesse. La réalité est que le désir sexuel et la libido des femmes varient pendant la grossesse, mais bon nombre d’entre nous ne le savaient pas auparavant et cela peut nous surprendre.

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L'impuissance sexuelle ou dysfonction érectile est le nom donné aux problèmes persistants que certains hommes peuvent souffrir pour obtenir ou maintenir une érection assez longtemps pour apprécier les rapports sexuels. Dans un acte aussi riche et complexe que le sexe, dans lequel interviennent le cerveau, les hormones, les nerfs, le système sanguin et les muscles, il n’est pas surprenant que certains éléments puissent parfois échouer, qu’ils soient physiques ou psychologiques, et l'érection n'est pas possible.

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Le sexe et la santé sont étroitement liés. D'une part, une vie sexuelle saine, comprise comme celle dans laquelle nous avons des relations sexuelles avec la relation que nous avons décidé de maintenir, est nécessaire pour nous considérer en bonne santé. D'autre part, maintenir des pratiques sexuelles sans risque est nécessaire pour prendre soin de notre santé.

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En ce qui concerne la sexualité, il y a encore beaucoup d'ignorance et de nombreux mythes, et encore plus en ce qui concerne les méthodes de contraception. Il y a quelques jours, nous avons évoqué tous les mythes qui entourent encore la pilule contraceptive, bien qu'il s'agisse d'une méthode utilisée depuis les années 60. L'une des méthodes la plus entourée par l'ignorance et la rumeur est la pilule du lendemain ou la contraception d'urgence. .

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